Wald­ba­den in Bad Harz­burg: Neue Sai­son star­tet Anfang Juni im Harz

Raus aus dem All­tag, rein in die Natur: In Bad Harz­burg beginnt Anfang Juni die neue Sai­son für das belieb­te Wald­ba­den. Los geht es am 7. Juni mit einer geführ­ten Aus­zeit im Früh­som­mer­wald, bei der Ent­schleu­ni­gung, Acht­sam­keit und Natur­er­leb­nis im Mit­tel­punkt ste­hen.

Das aus Japan stam­men­de Kon­zept des „Shin­rin Yoku“ – auf Deutsch „Wald­ba­den“ – erfreut sich seit Jah­ren wach­sen­der Beliebt­heit. Statt sport­li­cher Leis­tung ste­hen dabei bewuss­tes Gehen, Wahr­neh­mungs­übun­gen und das inten­si­ve Erle­ben der Wald­at­mo­sphä­re im Fokus. In Bad Harz­burg soll das Ange­bot erneut Ein­hei­mi­sche und Gäs­te anspre­chen, die Abstand vom stres­si­gen All­tag suchen.

Acht­sam­keit und Natur­er­leb­nis im Früh­som­mer­wald

Die Auf­takt­ver­an­stal­tung führt Teil­neh­me­rin­nen und Teil­neh­mer in die beson­de­re Stim­mung des Früh­som­mers. Dich­tes Grün, Vogel­stim­men und war­me Licht­stim­mun­gen schaf­fen idea­le Bedin­gun­gen für eine bewuss­te Aus­zeit im Wald. Wäh­rend der rund zwei­ein­halb­stün­di­gen Tour erwar­ten die Besu­cher acht­sa­mes Gehen, Atem- und Sin­nes­übun­gen sowie ruhi­ge Momen­te zum Inne­hal­ten.

Vor­kennt­nis­se sind nicht erfor­der­lich. Das Ange­bot rich­tet sich an alle, die Ent­span­nung suchen und die Natur inten­si­ver erle­ben möch­ten.

Bad Harz­burg setzt auf Natur­tou­ris­mus und Gesund­heit

Mit dem Start der Wald­ba­den-Sai­son baut Bad Harz­burg sein Pro­fil als Gesund­heits- und Natur­des­ti­na­ti­on im Harz wei­ter aus. Die Kur­stadt ist bereits für ihre viel­fäl­ti­gen Out­door-Ange­bo­te bekannt – vom Wan­dern über den Baum­wip­fel­pfad bis hin zu Well­ness- und Gesund­heits­an­ge­bo­ten.

Wald­ba­den ergänzt die­ses Port­fo­lio um einen Trend, der Erho­lung, men­ta­le Gesund­heit und Natur­ver­bun­den­heit mit­ein­an­der ver­bin­det. Stu­di­en und Erfah­rungs­be­rich­te zei­gen seit Jah­ren, dass bewuss­te Auf­ent­hal­te im Wald hel­fen kön­nen, Stress abzu­bau­en und das Wohl­be­fin­den zu för­dern.

Sai­son­auf­takt Anfang Juni

Der Start­schuss für die neue Wald­ba­den-Sai­son fällt somit Anfang Juni in Bad Harz­burg. Wer die Ruhe des Har­zes ein­mal auf beson­ders inten­si­ve Wei­se erle­ben möch­te, fin­det im Wald­ba­den eine ent­schleu­nig­te Alter­na­ti­ve zum klas­si­schen Natur­aus­flug.